Psicologoterapia

Pero ¿Qué es lo que pinto?, lo he denominado Psicologoterapia: "Es crear Arte como terapia para sanar la mente, mejorar la conducta y mantener el equilibrio"

Sí a través de la creación del Arte, he encontrado el camino para dejar fluir mis sentimientos, mis emociones, mi soledad que ahora es más profunda, mi angustia, todo aquello que me desespera, que me hace perder el control, es la forma de limpiar mi mente, desahogando todo aquello que me duele, que penetra en mis entrañas, en lo profundo de mi corazón, es barrer escombros, que atormentan mi mente, es ahí en un bastidor, no importa si es grande o pequeño, es ese lugar donde anclo mis sueños, mis ilusiones, incluso mis fantasías.

Cada pincel es como desgarrar figurativamente el daño que hay en mi ser, cada gota de pintura no importa su color, su densidad, son como lagrimas que rodean mis ojos y se desvanecen, los colores tienen un significado para mí, no sé si sea aprobado ó no, simplemente son mis pensamientos, el azul me regala paz inmensa, el blanco silencio profundo, el rojo pasión sin control, el amarillo luz, el verde la vida , la naturaleza, el rosa mi color preferido el equilibrio, el negro vivir en la oscuridad, el naranja fuego, los colores que más tocan mis brochas, mis pinceles, mis manos ó mis cabellos.

Acompaño mi psicologoterapía, con los matices y compases de la música, que al penetrar mis oídos, modifica mi sentir y mi pensar, cada nota está acompañada de un movimiento, de un color, de una forma regular o irregular, es alcanzar la libertad del pensamiento, es ser yo, pintar me invita a vivir de manera autentica, pero sumergida en la soledad.

Aprender a estar sola es ahora mi reto, y se que lo voy a lograr a través de la psicologoterapia, que es mi fiel compañera.

Si te interesa conocer sobre la Psicologoterapia

www.yanihe.com

Yanihe Retuerta

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